Rutina para Tríceps con Peso Corporal en Casa
En este artículo te propongo una Rutina para Tríceps con Peso Corporal para hacer en Casa. Basada en ejercicios básicos compuestos que podrás hacer en cualquier habitación de tu casa. ¿Qué tipo de ejercicios incluir en nuestra Rutina de Tríceps con Peso Corporal? Es importante incluir ejercicios que impliquen las tres cabezas del tríceps. Para …